Волжский врач рассказал, почему слабость и головокружения могут указывать на проблемы с сердцем
С 9 по 15 февраля в России проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца — повод ещё раз напомнить о важности заботы о сердечно-сосудистой системе. Избыточный вес, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, физическое переутомление, нарушение режима сна и питания — всё это значительно повышает риск развития кардиологических заболеваний. О первых тревожных признаках рассказывает врач-терапевт поликлиники больницы им. Фишера Варвара Плесовских: - В первую очередь стоит обратить внимание на боль в груди. Она может ощущаться как сжатие, жжение или давление в области сердца и нередко свидетельствует об ишемической болезни или даже сердечном приступе. Также настораживающими симптомами являются одышка — затруднённое дыхание при нагрузке или в покое, необъяснимая слабость и быстрая утомляемость, перебои в работе сердца или учащённое сердцебиение. Поводом для обращения к врачу могут стать отёки ног, щиколоток или живота из-за задержки жидкости, а также боль в руках, шее или спине, распространяющаяся из грудной клетки. Частые головокружения и обмороки могут говорить о нарушении кровообращения. Бледность, повышенная потливость или синюшность губ и ногтей также требуют внимания специалиста. При появлении подобных симптомов, особенно боли в груди, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью, - сообщила врач-терапевт. Ранняя диагностика значительно улучшает прогноз и снижает риск тяжёлых осложнений. Сердечно-сосудистые заболевания включают широкий спектр патологий: инсульт, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, атеросклероз, артериальную гипертензию, сердечную недостаточность, кардиомиопатии, аневризму аорты, различные виды аритмий и пороки клапанов сердца. Все они требуют своевременного выявления и наблюдения. Среди факторов риска — несбалансированное питание с избытком насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара, лишний вес, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, курение и злоупотребление алкоголем. Негативно влияет на сердце хронический стресс и недостаток сна. Важную роль играют возраст, наследственность и сопутствующие хронические заболевания. - Профилактика сердечно-сосудистых патологий должна быть комплексной. Важно придерживаться принципов здорового питания, отказаться от вредных привычек, уделять физической активности не менее 150 минут в неделю, контролировать вес, артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Полноценный сон (7–8 часов), снижение уровня стресса и регулярные медицинские осмотры, особенно после 40 лет, помогают сохранить здоровье сердца на долгие годы, - посоветовала Варвара. Напомним, в 2025 году свыше 22 тысяч жителей Волгоградской области воспользовались бесплатной высокотехнологичной медицинской помощью. Пациентам проводили сложнейшие сердечно-сосудистые, травматологические, ортопедические, офтальмологические и онкологические операции за счет федерального финансирования и обязательного медицинского страхования. Олег Евсеев